Ce qui distingue nos cours de Baladi
Chez Toca Danse, nous enseignons le Baladi de style égyptien et dans son style originel.
- À qui s'adresse nos cours: Nos cours de Baladi s'adressent aux adultes (hommes et femmes) de tous âges. Aucune expérience n'est requise.
- Bénéfices: Danser le Baladi rafermit la silhouette, renforce les bras et les abdominaux, et améliore la posture. Plusieurs mouvements de Baladi s'intègrent sous forme de styling dans les danses latines.
- Notre approche: L'ambiance dans nos cours est bienveillante et décomplexée. L’enseignement est structuré, progressif et toujours teinté de plaisir. La signature Toca, c’est cette façon unique de combiner technique et chaleur humaine, pour créer un environnement propice à sortir de sa zone de confort.
Qu'est-ce que le Baladi?
Le Baladi, aussi appelé danse orientale, danse du ventre ou bellydance, est un style de danse originaire du Moyen-Orient. Le mot « baladi » signifie « de mon pays », soulignant l’ancrage culturel et traditionnel de cette danse.
Riche en nuances, le Baladi se distingue par ses mouvements fluides et précis : ondulations des hanches, isolations du buste, gestes expressifs des bras. Tout en subtilité, cette danse valorise l’expression corporelle et la connexion au rythme. Les muscles profonds sont activés pour soutenir les mouvements, renforçant ainsi le tronc, les bras et les abdominaux.
La musique qui accompagne le Baladi est variée et captivante. Elle met en avant les percussions (comme le tabla), les instruments à cordes (comme le violon ou le kanoun), les flûtes orientales (naï) et parfois les cymbales, créant une ambiance tantôt douce et langoureuse, tantôt rythmée et festive.
Souvent associée à tort à la séduction, cette danse est avant tout une célébration du corps, de l’identité et de la vitalité. Elle invite chacun(e) à se reconnecter à soi-même, dans un esprit de liberté, peu importe son âge.
En plus d’être bénéfique pour la posture et la tonification musculaire, plusieurs mouvements de Baladi s’intègrent harmonieusement dans d’autres styles de danse, notamment les danses latines, sous forme de styling.
Aujourd’hui, le Baladi continue de séduire par son authenticité et sa richesse culturelle, rassemblant des passionné(e)s de danse aux quatre coins du monde.
Horaire et inscription
À la demande générale, nos cours de Baladi seront bientôt de retour. D’ici là, nous vous invitons à vous inscrire sur notre liste d'attente afin de recevoir l'horaire de nos cours le jour venu.
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