Mise en pause des cours de mise en forme
Nos cours de mise en forme (Cardio Boxe et Zumba) seront mis sur pause pour une durée indéterminée, et ce, à compter du dimanche 2 novembre 2025. D'ici cette date, les cours de Zumba du jeudi et du samedi sont maintenus.
- Les jeudis de 18h45 à 19h45
- Les samedis de 10h15 à 11h15
Nous tenons à vous remercier sincèrement pour votre fidélité, votre enthousiasme et votre compréhension. Vous avez contribué à faire des cours de mise en forme un espace rempli d’énergie positive et de bonne humeur.
Quelles sont vos options?
Continuer vos cours de mise en forme jusqu’au 2 novembre 2025
Vous pouvez utiliser le solde de votre forfait en cours ou vous procurer une séance de Zumba à la carte au coût de 15$ + tx.
Demander un remboursement
Si vous avez un solde actif, vous pouvez dès maintenant demander un remboursement au prorata des séances utilisées. Vous pouvez aussi attendre le mois de novembre pour en faire la demande, afin de profiter des cours restants d’ici là.
Ce qui distingue nos cours de Cardio Boxe
- Grand studio lumineux avec miroirs : Un espace parfait pour bouger et vous dépasser.
- Le plaisir est notre valeur phare : Nous apportons notre énergie et notre passion de la danse dans chaque cours.
- Ambiance conviviale : Un environnement inclusif où tout le monde se sent à l’aise.
- Enseignement adapté : Nos cours sont conçus pour respecter votre rythme et vos capacités.
- Enchaînements accessibles : Des mouvements simples mais efficaces pour tous les niveaux.
- Professeurs certifiés : Une expertise garantie pour des cours sécuritaires et motivants.
- Places limitées : Un groupe à taille humaine pour une expérience de qualité.
Qu'est-ce que le Cardio Boxe?
Le Cardio Boxe est un entraînement dynamique inspiré de la boxe, mais sans combat. Chaque séance de 60 minutes améliore votre cardio et renforce vos muscles.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le Cardio Boxe?
Le cardio boxe est un entraînement dynamique inspiré de la boxe et du kickboxing. Durant une séance de 60 minutes, vous exécuterez des enchaînements de mouvements au rythme de chansons énergiques et motivantes. C’est une façon amusante de bouger et de se dépasser. Il est possible d'adapter les exercices à votre niveau.
Que dois-je apporter à mon cours de Cardio Boxe?
Portez des vêtements et chaussures de sports confortables et apportez un tapis de yoga pour les exercices au sol. N'oubliez pas votre bouteille d'eau pour rester hydraté(e) tout au long du cours et une serviette pour essuyer le front de temps à autre. Les gants de boxe ne sont pas requis.
Est-ce que vos instructeurs de Cardio Boxes sont qualifiés?
Oui, nos instructeurs de Cardio Boxe sont qualifiés et formés pour offrir des cours sécuritaires, efficaces et adaptés à tous les niveaux.
Quelle est la politique d'annulation et de remboursement?
Si vous ne pouvez pas assister à votre cours de mise en forme pour lequel vous avez réservé, veuillez nous informer de votre absence par courriel au moins 24 heures à l’avance. En faisant ainsi, votre cours sera crédité sur votre compte sans aucun frais. Consultez notre politique d'annulation et de remboursement pour connaître tous les détails.
Une question?
Nous avons certainement la réponse. 😊