Mise en pause des cours de mise en forme
Nos cours de mise en forme (Cardio Boxe et Zumba) seront mis sur pause pour une durée indéterminée, et ce, à compter du dimanche 2 novembre 2025. D'ici cette date, les cours de Zumba du jeudi et du samedi sont maintenus.
- Les jeudis de 18h45 à 19h45
- Les samedis de 10h15 à 11h15
Nous tenons à vous remercier sincèrement pour votre fidélité, votre enthousiasme et votre compréhension. Vous avez contribué à faire des cours de mise en forme un espace rempli d’énergie positive et de bonne humeur.
Quelles sont vos options?
Continuer vos cours de mise en forme jusqu’au 2 novembre 2025
Vous pouvez utiliser le solde de votre forfait en cours ou vous procurer une séance de Zumba à la carte au coût de 15$ + tx.
Demander un remboursement
Si vous avez un solde actif, vous pouvez dès maintenant demander un remboursement au prorata des séances utilisées. Vous pouvez aussi attendre le mois de novembre pour en faire la demande, afin de profiter des cours restants d’ici là.
Ce qui distingue nos cours de Zumba
Nous sommes une école de danse! Danser, c'est notre raison d'être. Nos cours de Zumba ont lieu dans des studios lumineux dotés de miroirs, offrant ainsi un espace idéal pour peaufiner vos mouvements. Les chorégraphies enseignées par nos instructrices certifiées sont accessibles et adaptées à tous les niveaux. Afin de garantir une expérience de qualité, nous limitons le nombre de participant(e)s pour que vous puissiez bouger librement.
Bonus : un jeudi sur deux, nous ajoutons de la Zumba Sentao à nos cours de Zumba Fitness, pour un entraînement encore plus complet et stimulant.
Qu'est-ce que la Zumba?
La Zumba est une façon amusante et efficace de s'entraîner tout en apprenant des chorégraphies latines dynamiques dans une ambiance festive. C'est un entraînement dynamique qui combine cardio, renforcement musculaire, équilibre et souplesse. Inspirée principalement des danses latines, la Zumba est très populaire à l’échelle mondiale et rassemblerait chaque semaine plus de 15 millions de participants à travers 180 pays.
Chez Toca Danse, nous intégrons parfois la Zumba Sentao à nos cours de Zumba Fitness pour vous proposer un entraînement plus complet. La Zumba Fitness se concentre sur l'amélioration du cardio, tandis que la Zumba Sentao cible principalement le renforcement musculaire. Dans la Zumba Sentao, les participants utilisent une chaise comme outil pour effectuer leurs exercices au rythme de la musique.
Questions fréquentes
Que dois-je apporter à mon cours de Zumba?
Pour votre cours de Zumba, il est recommandé de porter des vêtements confortables qui vous permettent de bouger librement, ainsi que des chaussures de sport. N'oubliez pas votre bouteille d'eau pour rester hydraté(e) tout au long du cours et une serviette pour essuyer le front de temps à autre.
Est-ce que vos instructeurs de Zumba sont certifiés?
Oui, toutes nos instructrices de Zumba sont certifiées. La plupart d'entre elles enseignent également les danses latines (Bachata, Cha Cha, Merengue et Salsa). Vous êtes donc réellement entre de bonnes mains!
Quelle est la politique d'annulation et de remboursement?
Si vous ne pouvez pas assister à votre cours de mise en forme pour lequel vous avez réservé, veuillez nous informer de votre absence par courriel au moins 24 heures à l’avance. En faisant ainsi, votre cours sera crédité sur votre compte sans aucun frais. Consultez notre politique d'annulation et de remboursement pour connaître tous les détails.
Venez danser avec nous!
Une question?
Contactez-nous. Il nous fera plaisir d'y répondre.