Cours de Yoga à Boucherville

Découvrez les bienfaits du Yoga, cette pratique millénaire qui renforce votre connexion corps-esprit. Le Yoga vous aide à améliorer votre flexibilité, force, équilibre, relaxation, respiration, gestion du stress, et confiance en vous. Il peut aussi à aider prévenir les blessures liées à des loisirs actifs, comme la danse.

Horaire et inscription

Nous prévoyons pouvoir offrir des cours de Yoga au printemps 2024. D’ici là, nous vous invitons à vous inscrire sur notre liste d'attente afin de recevoir l'horaire de nos cours le jour venu.

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Crédit photo: Elina Fairytale